長沢美月（Mizuki Nagasawa）
生年月日：1991 年 2 月 12 日（33歳）
出身：埼玉県
身長：173cm
《所属》
ホリプロ系列BOOZE
≪来歴≫
モデル業を経て、日本テレビ『ズームイン！！サタデー』のキャスターとして 2021 年 3月まで活動。
体型コントロールにひどく悩み、痩せると言うものを試し続けるも、知識がなく、無理なダイエットをしては、リバウンドを繰り返す。
そこで、東京女子体育大学では、身体の構造や生理的機能について学び、
芸能活動と並行して、専門学校等の教育機関にて、解剖学や食事の摂り方、ヨガな
どの専門知識を学ぶ。
それらの経験もとに自ら実践し、アルカリストダイエットのメソッドを構築。
2021年からパーソナルスタジオ「MIZUYOGA &BEAUTY Personal Salon」を立ち上げ、20 代から 60 代まで幅広い女性を対象に、しなやかな健康美を実現するサポートを行っている。
《資格》
28 年 10 月 PHI マットⅠ Ⅱ ピラティスインストラクター
2 年 3 月 PHI Mat with Props
2 年 11 月 全米ヨガアライアンス RYT200 終了 など
《出演歴》
●WEB
ヨガジャーナルオンライン コラム掲載中
Yahoo クリエイターズ コラム掲載中
ペライチ公認講師
⚫︎TV
日本テレビ「ズームイン！！サタデー」キャスター
テレビ朝日「丸の内小町」
CX「さまぁ～ずコント TV」
テレビ東京「ヒットの秘密」
TBS「7 つの海を楽しもう！世界さまぁ～リゾート」
BS-TBS「マリンの海物語～ドリームプロジェクト M」
CTV「Let’s Try!海物語」
BS 朝日「笑パチバトル」
CTV「夢☆海物語」
●雑誌
ヨガジャーナル
MEN’S CLUB（ハースト婦人画報社）
海マガ（トリプルエー出版）
FYTTE（学研パブリッシング）
美的（小学館）
日経ヘルス
ヨガジャーナル
●書籍
「カチコチ体が 10 秒でみるみるやわらかくなるストレッチ」 高橋書店
「服のシワの描き方 マスターブック」スポーツ・ホビー編 ナツメ社
●CF
NTT 西日本「エンジョイ篇」「アスリート篇」
ジャパンゲイトウェイ「レヴールフレッシェール」
靴のチヨダ「下取り 2 倍」篇
アサヒ
日経電子版
●スチール
コロンビアスポーツウエアジャパン
玉川高島屋写真館
●SHOW
ミーチェ ドレスショー
KENZO
BONMAX
東急百貨店
タカラ「ジェニーコレクション」
イタリア貿易振興会「Workshop Filati Toscana」
TONI＆GUY ヘアショー
●WEB
東宝調布スポーツパーク
NIKON
●その他
SANYO イメージガール 6 代目ミスマリンちゃん
東京湾納涼船クルージングナビゲーター
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tiktok
ameba
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